スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

2010前半戦を振り返って。

昨日・今日と試合でした。

昨日は円盤投げ・棒高跳び。


円盤投げは2位。

記録は35m50でした。

安定していますが、一発がほしかったですね。


棒高跳びは4m20。

今期ベストです。

だんだんと良くなっていますね。



今日は高跳びと400m

予定では、高跳びが終わってから400mでしたが(去年のプログラムではそうでした)、今日は同時進行。

中学生からの順番だったので、自分の順番(高さ)が来る前に、400mを先に走るはめに・・・


400mを走り終わって、すぐに高跳びに戻りましたが、すでに高さは1m70。

さすがの僕でも400mを走り終わった直後には1m70を跳べませんでしたよ・・・・・




これで、2010年前半戦は終わり。

この半年を振り返ると、一番は“怪我”で思うようにいかなかったですね。

2月に膝を痛め、そこから全てがくるったように感じます。

最大の目標であった、東海混成(十種)に出場もできず、各種目でも思ったより記録が出せませんでした。

(ま、最低限の目標だった、円盤投げでの東海選手権出場ははたせたわけですが。。。)


現在の身体の状況は最悪。

膝の怪我からくる、バランスの崩れ→全身疲労。

また、それに伴うアキレス腱痛。

一度、大掛かりなメンテナンスが必要ですね。




そこで、今月末には東海選手権がありますが、思い切って休みます。

今週末からは北海道ツーリング。

この際ですから、仕事のことや、練習のことも忘れてリフレッシュしてきます!







今日は早速準備に取り掛かりました。

今回はいつもと違うバイクで行くので、荷物の積み方を試してみましたが、以外に載らない・・・

そこで、イロイロと自作してみました。



まずはキャリア。


そしてサイドバック。

P8080581.jpg


専用のものを買うと、2つで数万円。


しかし、キャリアは
・ホームセンターで598円のキッチンラックを応用。


サイドバックは
・980円のバックを100均のベルトで固定。
・さらに100均の自転車用防水バックで、雨対策も。


しめて、1778円で出来ました!



さ~後は天気が良いことと、フェリー乗り場に行く時渋滞しないことですね。









にほんブログ村 腎臓・尿・膀胱の病気





コメントの投稿

非公開コメント

No title

旅行前のわくわく感はたまりませんね。
北海道の情報を楽しみにしております。

北海道ですっきりリフレッシュできると良いですね。

ここで気分を入れ替えて後半戦はさらに良い記録が出るのを祈ってます。

No title

いつからでしたっけ?
土日の渋滞はひどいみたいですが、平日なら問題なさそうですね。
涼しい北海道で体のリフレッシュ♪

Re: No title

こうさん>
一足お先に行ってきます!
面白いところ見つけてきますね!

Re: タイトルなし

かかと落としさん>
花火楽しめましたか~?
自分も北海道でリフレッシュしてきます!

Re: No title

ふじけんさん>
木曜の夜からだよ~
岡崎あたりがいつも渋滞だから・・・

リフレッシュしてきます!!

No title

かっこいいですねぇ、、、、バイクが(笑)
準備万端で後は行くだけだけど、
台風が来てますよ~!
早く通り過ぎます様に☆

Re: No title

びおらさん>
そうなんですよ!!
今の予測だとちょうどですね・・・
ま、船さえ出港してくれれば、あとはなんとか。
プロフィール

いしづかこうじ

Author:いしづかこうじ
 
はじめまして。
石塚浩司(いしづかこうじ)です。

慢性腎不全から透析生活となりました。
透析のイメージを変えるため、
競技復帰を決意しました。
透析をやりながらでも、
いろいろなことに挑戦したいです。


病歴、現在の症状

中学1年生の時にIgA腎症を発症。
     ↓
自覚症状がなかった為、高校の頃より病院に行かなくなり、普通に生活。
おまけに運動(陸上部)まではじめました。。
     ↓
大学時代から十種競技をはじめる。
     ↓
26歳時の試合中突然ふらふらに。
その後、日本選手権を最後に現役引退。
     ↓
病院で腎不全と診断され、5年の保存期をへて31歳で透析導入。
     ↓
現在、仕事後に透析(HDF)を週3回5時間、やってます。
     ↓
2009年 透析の概念を変えるため、競技復帰を決意。
     ↓
そして!
2011年 1年間の準備期間を経て、いよいよ十種復帰。



透析のイメージを変えるため、いろいろなことに挑戦したいです。
無理のないようがんばりたいとおもいます。
よろしくお願いします。

十種競技の説明、透析しながらも競技をやってる理由はコチラ  




今後の予定

リンク
最新コメント
最新トラックバック
カレンダー
07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -
最新記事
カテゴリ
検索フォーム
御意見・ご感想はこちらまで

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ
FC2カウンター
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。