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毎年この時期は合宿に参加していますが、今年は不参加です・・・
理由その①
すこ~し仕事が忙しくて、時間が取れなかった。
理由その②
実は2週間ほど前から、膝が痛くて・・・
しかも、イマイチ原因が不明。
先週水曜の朝に突然痛くなり、昼には歩くのが困難なほどに。
急遽、仕事を中断し、治療院に行きました。
診断結果は、疲労により、足が「X脚」ぎみになっている。
その負荷がかかったのでは??
たぶん半月版の損傷・・・
とのことでした。
その夜には膝がパンパンに
さらには外れそうな感覚・・・
自分なりに原因を考えてみると、先々週にやったバウンディング以外考えられない・・・
しかし、そのときは平気だったのに、1週間後に痛みがでるとは・・・
合宿に参加できなかったのは残念ですが、ちょうどいい休養だと思うことにしよう!
うん。