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2013年の目標

あけましておめでとうございます! 

今年も元気よく生きたいところですね!


さてしかし!

年末にギックリ腰をやってしまい、3日間完全に寝正月でした・・・

走り始めもまだ出来ていません・・



そんな中、2013年の目標はというと、、、


まずは、十種完走。

昨年は忙しくて、なかなか都合が合わなかったですが、1試合でもいいので、やってみる。


次に、重量五種で記録をねらってみたい。

昨年の最終試合で初挑戦でしたが、思いの外楽しかった!!

ハンマーさえなんとかなれば、そこそこ良い記録が出せそう!


そして、怪我無く1年を終わる。

すでに怪我している身でなんですが、継続したトレーニングが目標ですね。


そしてそして、何よりも健康で1年過ごす!!

今年も楽しいことをたくさんやって、元気で1年すごしたいと思います!




さて、お正月は完全に寝正月でしたが、唯一出かけたのが、森の大洞院の餅焼き行事。




これは、600年前から消えていない、灯明から炭をおこし、その火で焼いたものを食べると、一年間無病息災でいられるという、由緒ある行事です。


また、このお寺は清水の次郎長の手下だった、森の石松のお墓があり、喧嘩がめっぽう強かった石松にあやかって、勝ち運の御利益もあるのです。


これはお詣りしておかなきゃですね!


実は石松の墓石を持って帰るとよい、と言われてますが、あまりに削られすぎたため、今では墓石入りの御守りがバッチリ売られています(笑)




今年も頑張りますので、皆様よろしくお願いします(^_-)-☆

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私はまだ今年の目標を立ててないです(^^;;
やりたいこと、やらなくてはいけないことばかりで…。

何よりまずは一生懸命に生きることですね(^_-)

Re: タイトルなし

かかと落としさん>
焦らずのんびり生きましょう!
まだまだ長いですからね~

また新年会よろしくおねがいします(笑)

No title

明けましておめでとうございます。

お久しぶりです。

ギックリ腰、災難ですね。私もおととしの年末にギックリ腰
やっちゃって寝正月でした。
それからヨガをはじめて、ギックリしなくなってきました。
早くよくなるといいですね。お大事にしてください。

今年もよろしくお願いします。

Re: No title

桂さん>
返信おそくなり、すいません!
お互い気をつけて、なが~くスポーツが出来るようにしたいですね!

今年もよろしくお願いします!!

プロフィール

いしづかこうじ

Author:いしづかこうじ
 
はじめまして。
石塚浩司(いしづかこうじ)です。

慢性腎不全から透析生活となりました。
透析のイメージを変えるため、
競技復帰を決意しました。
透析をやりながらでも、
いろいろなことに挑戦したいです。


病歴、現在の症状

中学1年生の時にIgA腎症を発症。
     ↓
自覚症状がなかった為、高校の頃より病院に行かなくなり、普通に生活。
おまけに運動(陸上部)まではじめました。。
     ↓
大学時代から十種競技をはじめる。
     ↓
26歳時の試合中突然ふらふらに。
その後、日本選手権を最後に現役引退。
     ↓
病院で腎不全と診断され、5年の保存期をへて31歳で透析導入。
     ↓
現在、仕事後に透析(HDF)を週3回5時間、やってます。
     ↓
2009年 透析の概念を変えるため、競技復帰を決意。
     ↓
そして!
2011年 1年間の準備期間を経て、いよいよ十種復帰。



透析のイメージを変えるため、いろいろなことに挑戦したいです。
無理のないようがんばりたいとおもいます。
よろしくお願いします。

十種競技の説明、透析しながらも競技をやってる理由はコチラ  




今後の予定

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